25/04/10

OLIMPICO JOVEM REGIONAL 2010

O Olímpico Jovem Regional correu-me bem, estava a precisar. Fiz 9,79 na eliminatória e 9,77 na final dos 80 metros. Também venci os 100 metros barreiras com 14,71 que é o meu melhor tempo. O Adam foi um adversário difícil e também deve ter feito um bom tempo com 14,82. Os meus colegas do Faro XXI é que estiveram todos fantásticos, ganhamos muitas provas e a equipa voltou a vencer. O super Faro XXI.
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22/04/10

MEGA SPRINTER REGIONAL 2010

Depois de vencer a prova da Afonso III, o Mega Sprinter regional não me correu bem. Depois de vencer as eliminatórias, a final não correu como esperava. Parti atrás de todos, recuperei mas não consegui melhor que o segundo. Foi uma desilusão total. Vamos ver como vai correr o nacional.

20/04/10

ALGARVE ECLETICO 5.ª JORNADA

Na última jornada do eclético, consegui o primeiro lugar nas barreiras e o quarto lugar no dardo. Foi bom porque fiquei em segundo na jornada. No conjunto de todas as provas do eclético fiquei em quarto lugar. O Adam ganhou como esperava e o José João fez uma grande prova e o Reigado também.
A Yara foi super nas infantis, tal como a Joana e a Maria do nosso clube. O Miguel ficou em segundo e o Carlos em quarto. A Inês Glória voltou a ganhar nas iniciadas. O nosso clube esteve bem

11/04/10

ALGARVE ECLETICO 4.ª JORNADA

Na quarta jornada do eclético consegui o 6.º lugar no disco e o 8.º no triplo. Possivelmente poderia fazer melhor, mas dificilmente poderia fazer muito melhor. No conjunto das jornadas do Algarve eclético estou em 4.º lugar. A minha colega Yara nos infantis é que não dá hipóteses.
Nesta jornada, eu, o Pedro, o Ricardo e o Adam fizemos uma estafeta conjunta de 80 m e conseguimos 38,30, tempo melhor que o tempo que fizemos no olímpico jovem no ano passado. Pena o José João não ter participado.
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09/04/10

ATLETA COMPLETO

As provas do Atleta Completo não me correram bem. Correram mesmo muito mal. Venci os 80 m e o resto é para esquecer. O meu amigo Adam Ferreira é muito forte no conjunto das provas, é muito difícil de vencer, porque é bom em todas as provas do eclético. Depois ainda há o José João e o Roberto Reigado que são mais completos do que eu. Estou a tentar melhorar, mas é muito difícil para mim que só gosto da velocidade.
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27/03/10

ALGARVE ECLETICO

Os meus primeiros 80 metros da época. 9,80 ainda está distante do meu melhor. No salto em comprimento, foi um desastre.

17/02/10

TRIATLO NACIONAL


No Triatlo Nacional de iniciados, em pista coberta, realizado em Alpiarça fiquei em 11.º lugar no conjunto das provas que participei, 60 m planos, peso e comprimento. Venci os 60 m com 7,57 que não é o meu melhor tempo, e ajudei a equipa do Algarve. No conjunto das provas podia ter feito melhor mas não consegui.
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Fotos: Faro XXI / João Glória

16/02/10

TRIATLO REGIONAL

Na prova de Triatlo Regional, consegui a segunda posição, no conjunto das barreiras, peso e comprimento. Venci as barreiras, mas no resto fiquei longe do que procurei. Para mim é dificil o conjunto de provas.
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20/01/10

FESTA DE 2009 DA A.A.ALGARVE

A minha Associação fez 47 anos e fez uma festa com distribuição de prémios. Recebi uma prenda e o prémio de 2.º classificado no Torneio Algarve Ecléctico de iniciados 2009 que o Davide Caetano venceu com todo o mérito e o Mário Mourão ficou em terceiro. O meu clube Faro XXI recebeu o prémio de clube do ano. O nosso treinador Marco Gonçalves recebeu o prémio de treinador do ano. A Inês Glória recebeu o prémio de primeira nos infantis do Algarve Ecléctico 2009. O Pedro Gonçalves recebeu o prémio de 2.º lugar nos infantis e o Denys Vatamanyuk recebeu o prémio de 3.º lugar nos infantis do Algarve Ecléctico. Foi uma grande festa para o nosso clube.

22/12/09

RECORD REGIONAL 60 M


Na minha primeira prova de velocidade da época, corri pela primeira vez os 60 m, com tanto frio só queria acabar depressa e fiz 7,54 que é o record do Algarve de iniciados. Agora também estou no terceiro lugar a nível nacional no ano de 2009. Esta vitória dedico ao meu amigo Dan que regressou à Moldávia. A Yara Dorsch também bateu o record regional de infantis do lançamento do peso com 11,67.
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Fotos: Faro XXI

26/09/09

INICIO DA ÉPOCA 09/10

Mais uma época que começa, desta vez com muito mais esforço, mas que valerá a pena no final. Com muito trabalho e determinação, preparo-me para a época mais competitiva da minha “piquena” carreira de atleta.

29/06/09

ANDALUCÍA - ALGARVE


Estivemos em Punta Umbría no XIV Encontro Desportivo Andalucía – Algarve. Foi um convívio muito divertido entre portugueses e espanhóis.

19/06/09

REGIONAL DE JUVENIS 2009

A minha primeira experiência nos 200 m, foi diferente e cansativo, consegui um bom apuramento para a final, mas não tive forças na final. Mesmo assim, um 4.º lugar, com 25,03.

11/06/09

REGIONAL DE JUVENIS 2009




Nos 100 m do Regional de Juvenis consegui o terceiro lugar (fiz 11,97 - o Valter foi 2.º com 11,74 e o Seidi ganhou com 11,72) e ajudei o meu clube. Faz parte do meu crescimento.



Nas estafetas eu, o Marcos, o Marion e o Simões conseguimos o segundo lugar para o Faro XXI.


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Fotos: Faro XXI

JÁ ESTOU NO RANKING NACIONAL

Com os 9,74 dos regionais de iniciados já estou nos dez primeiros do ranking nacional dos 80 m e o primeiro dos que nasceram no meu ano. Estou confiante que vou fazer muito melhor.

31/05/09

REGIONAL DE INICIADOS 2009

Nas eliminatórias só senti que tinha de voar.


Na final, quando cortei a linha só pensei: "Já acabou".

Segundo dia de provas. O meu treinador está a insistir nas barreiras onde consegui o segundo lugar. Estou a adaptar-me, mas parece irreversível. Nas estafetas estivemos impressionantes, basta dizer isso.
Neste grande fim-de-semana, o desempenho de cada atleta do nosso clube foi uma maravilhosa surpresa para cada um de nós. Colectivamente o Faro XXI venceu em masculinos e femininos.
Fotos: Faro XXI

30/05/09

REGIONAL DE INICIADOS 2009

No meu primeiro ano de iniciados consegui o título de campeão regional. Estava confiante, mas acho que o meu desempenho foi espectacular, porque melhorei bastante a minha marca nos 80 metros. Ainda há pouco tempo estava nos 10, baixei para os 9,9 e agora já estou nos 9,7.
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CAMPEONATO REGIONAL DE INICIADOS

Vídeo do meu colega João Simões: “Já está caraças…”. A equipa do Faro XXI é assim.

24/05/09

NACIONAIS DE DESPORTO ESCOLAR

Estive presente nos nacionais do desporto escolar e embora não tivesse ganho nenhuma medalha, ganhei uma coisa mais importante, experiência para o futuro. Foi uma festa espectacular.
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17/05/09

OLIMPICO JOVEM NACIONAL 09



Estive no Olímpico Jovem 2009 em Albufeira. Foi a minha estreia, com praxe e tudo. Participei na estafeta 4x80 m, juntamente com o Ivo, o Simões e o Ruben. Conseguimos o sétimo melhor tempo. O Algarve conseguiu o sétimo lugar. Foi bom.



10/05/09

MEGA SPRINTER 2009

Parte da equipa do Algarve que esteve no Seixal. Estivemos bem e com medalhas. Para além da minha medalha de ouro e a medalha de prata do Guilherme Jesus, a Rafaela Pintassilgo ganhou o Ouro no Mega Salto Infantis B, a Ana Cunha da Neves Júnior foi Prata nos Infantis A do Mega Km, o Davide Caetano da Afonso III foi Prata no Mega Km iniciados, o Fábio Ferreira de Olhão foi medalha de Bronze no Mega Sprinter dos Infantis B. O Ceristo Flores ficou em 3.º lugar no Mega Km dos Infantis B, mas foi desclassificado por ter corrido por fora na curva da meta, Fez uma grande corrida. Nas duas estafetas o Algarve conseguiu dois segundos lugares.

MEGA SPRINTER 2009

Mais um MegaSprinter espectacular desta vez no estádio municipal do Seixal. A minha primeira corrida foi uma demonstração de medo e insegurança da minha parte, começando pela partida, essa foi uma desgraça, quase tropecei em mim próprio e com o risco de cair. Mas mesmo assim, a adrenalina apoderou-se de mim e impediu-me de falhar o meu objectivo que era o apuramento.
Nas semi-finais, a corrida não podia correr pior. Cheguei atrasado á prova, mais um minuto e corriam sem mim. Sem aquecimento, com a pressa escorreguei na relva, coloquei-me na linha de partida e corri. Por pouco não conseguia o apuramento para a final.
Depois de todo este stress, aqueci lenta e pormenorizadamente para a ULTIMA corrida que me esperava. Estava com receio de partir mal outra vez. Quando chegou o momento da corrida final, foi a primeira vez que me senti confiante, encorajado e descontraído. Decidido no que iria fazer, disparei directo para a vitória.


09/05/09

MEGA SPRINTER 2009

A festa das medalhas. As gémeas, esta e a do ano passado.

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MEGA SPRINTER 2009

Foi difícil. Mas ganhei novamente o Mega Sprinter Nacional, desta vez no meu primeiro ano dos iniciados. Conseguimos o primeiro e segundo lugares para o Algarve. O Guilherme esteve muito bem mas eu tinha de ganhar. As provas não correram bem, depois explico. Na final fiz 5,42, o Guilherme Jesus fez 5,46 e o João Moniz fez 5,49. Foi muito difícil.

07/05/09

CABEÇADAS

Tive um choque com um colega e a cara está a inchar. Logo agora que o Mega vai começar.
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